Forum o marketingu :: siłownia
 

FAQ  Szukaj  Użytkownicy  Grupy  Statystyki  Rejestracja  Zaloguj

Forum o marketingu Strona Główna » Inne » Rozmowy na inne tematy » siłownia

siłownia
Autor Wiadomość

pumpumrat 
Użytkownik

Wiek: 22
Dołączyła: 25 Cze 2017
Posty: 4
Skąd: Rzeszów

Wysłany: Nie Cze 25, 2017 12:48 pm   

Siłownia to super rzez na poprawę humoru.
   
 
 

lira
Użytkownik

Dołączył: 17 Maj 2016
Posty: 59
Skąd: Mińsk Mazowiecki

Wysłany: Pią Lip 07, 2017 9:38 am   

Fajną opcją są też zajęcia fitness dostępne na różnych siłowniach. Warto rzucić okiem na przykład na ofertę klubów Energym z Krakowa: http://www.energym.com.pl/5-enerfitness. Ja chodzę na zajęcia pump i bardzo mi się podobają. Spróbujcie - myślę, że Wam też przypadną do gustu.
   
 
 

karinos1983
Użytkownik

Dołączył: 01 Lip 2015
Posty: 116
Skąd: Warszawa

Wysłany: Wto Lip 11, 2017 10:07 am   

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna. Sporo osób o tym zapomina. Na szczęście coraz więcej ludzi decyduje się na półprofesjonalne uprawianie sportu. Są też dostępne takie treningi motoryczne wswietnejformie.pl/przygotowanie-motoryczne/ , które pomagają podnosić swoje wyniki w różnych dyscyplinach. Ciekawa opcja i dobrze, że ludzie interesują się tematem.
   
 
 

managerka 
Użytkownik

Dołączyła: 18 Lis 2014
Posty: 507
Skąd: Chorzów

Wysłany: Wto Lip 11, 2017 12:41 pm   

Ja mam zamiar się zapisać na siłownię. Trzeba walczyć z tłuszczykiem.
   
 
 

Maroq 
Użytkownik

Dołączył: 06 Paź 2016
Posty: 43
Skąd: Warszawa

Wysłany: Pią Lip 14, 2017 9:44 pm   

Ja ćwicze na swojej domowej siłowni. Zainwestowałem 2 tys. zł. w sprzęt i absolutnie mi to wystarcza ;) . Ławeczka, hantle, sztangi, kettle... nic tylko ćwiczyć.
   
 
 

ola234 
Użytkownik

Dołączył: 29 Wrz 2016
Posty: 253
Skąd: Warszawa

Wysłany: Sob Lip 22, 2017 11:06 pm   

Ćwiczyć można nawet w domu, pod warunkiem że ma się dobry sprzęt na siłownie.
   
 
 

Hyomin 
Użytkownik

Dołączyła: 28 Cze 2014
Posty: 271
Skąd: Warszawa

Wysłany: Pon Lip 24, 2017 11:59 am   

A to potrzebowałabym jednak wyjść z domu, by poćwiczyć.
   
 
 

Bizneswomenka
Użytkownik

Dołączył: 27 Sty 2016
Posty: 587
Skąd: Kraków

Wysłany: Pon Lip 24, 2017 12:00 pm   

ja mam za małe mieszkanie na organizowanie takiej siłowni ale będę miała większe mieszkanie to pomyślimy.
   
 
 

managerka 
Użytkownik

Dołączyła: 18 Lis 2014
Posty: 507
Skąd: Chorzów

Wysłany: Pon Lip 24, 2017 2:03 pm   

Taka siłownia w domu to świetna sprawa. Tylko najlepiej zrobić ją w piwnicy.
   
 
 

jerwamate
Użytkownik

Dołączył: 22 Lip 2017
Posty: 4
Skąd: sss

Wysłany: Pon Lip 24, 2017 3:39 pm   

wydaje mi się, że lepszym pomysłem jest jednak karnet na siłownię profesjonalną niż mała siłownia w piwnicy
   
 
 

ola234 
Użytkownik

Dołączył: 29 Wrz 2016
Posty: 253
Skąd: Warszawa

Wysłany: Pon Lip 24, 2017 5:18 pm   

Ja ćwiczę w domu. podstawa do dobry sprzęt na siłownię.
   
 
 

Kamilekxxx
Użytkownik

Dołączył: 28 Cze 2017
Posty: 140
Skąd: Warszawa

Wysłany: Czw Wrz 07, 2017 11:54 am   

Siłownia w domu może być dobra, ale nie zawsze. Czasami dla lepszych efektów warto wybrać trenera personalnego. Zawsze doradzi, dostosuje ćwiczenia do naszych możliwości.
Tym bardziej przydatne, jeśli ktoś nie ma miejsca na sprzęt w domu.
   
 
 

Wilbur 
Użytkownik

Dołączył: 18 Wrz 2017
Posty: 5
Skąd: Dębno

Wysłany: Sro Wrz 27, 2017 2:47 pm   

Dla mnie siłownia to zdecydowanie najlepszy możliwy sposób na spędzenie wolnego czasu :) Absolutnie nic mi nie sprawia tyle przyjemności ile właśnie siłownia i trening. Ostatnio na przykład wziąłem się trochę za trenowanie martwego ciągu. Całkiem fajne informacje na ten temat znalazłem tutaj https://www.trener.pl/tre...martwego-ciagu/ Myślę, że zdecydowanie warto się temu obszarowi tematycznemu przyjrzeć bliżej. Ja osobiście nie miałem pojęcia, że jest aż tyle pozytywów wykonywania martwego ciągu :)
_________________
Możesz się wściekać, ile chcesz, ale nic nie poradzisz na to, na co nic nie poradzisz.
   
 
 

Myszek
Użytkownik

Dołączył: 27 Wrz 2017
Posty: 1
Skąd: Grajewo

Wysłany: Sro Wrz 27, 2017 3:39 pm   

Od dwóch lat chodzę na siłownię i dzięki niej czuje się świetnie. Polecam każdemu wybrać się tam w wolnym czasie.
_________________
meble zielona góra
   
 
 

patryl656
Użytkownik

Dołączył: 28 Wrz 2017
Posty: 3
Skąd: warszawa

Wysłany: Czw Wrz 28, 2017 5:58 am   

a co jest na tej siłownii


___________________
dietetyka warszawa
   
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
agencja interaktywna Ententa | Uwolnij Swoja Firmę| FUMP - tani i skuteczny e-mailing