Forum o marketingu :: siłownia
 

FAQ  Szukaj  Użytkownicy  Grupy  Statystyki  Rejestracja  Zaloguj

Forum o marketingu Strona Główna » Inne » Rozmowy na inne tematy » siłownia

siłownia
Autor Wiadomość

IngridBay
Użytkownik

Dołączył: 29 Wrz 2017
Posty: 5
Skąd: Gdańsk

Wysłany: Pią Wrz 29, 2017 12:19 pm   

Przede wszystkim, moim zdaniem koniecznie powinno się bardzo dobrze wiedzieć w jaki sposób trenować, żeby maksymalnie wykorzystać czas pędzony w trakcie treningu. Szczególnie warto się w tej sprawie więcej dowiadywać, w sytuacji, jeśli nie mamy trenera personalnego. Sprawdźcie sobie na przykład artykuły tego typu https://www.budujmase.pl/...artwy-ciag.html Moim zdaniem zdecydowanie trzeba się dokształcać w tym zakresie, bo to daje dużo większe możliwości :)
_________________
Życie jest wspaniałe.
   
 
 

ola234 
Użytkownik

Dołączył: 29 Wrz 2016
Posty: 246
Skąd: Warszawa

Wysłany: Pią Wrz 29, 2017 10:16 pm   

Czy kobiety powinny korzystać na siłowni ze sztangi?
   
 
 

cralla
Użytkownik

Dołączył: 11 Maj 2017
Posty: 8
Skąd: Wrocław

Wysłany: Pon Paź 02, 2017 2:03 pm   

Jasne, że trzeba się dokształcać i czytać jak najwięcej artykułów na ten temat. Mi znacznie pomógł artykuł http://www.trenujesz.pl/w...ak-wybrac/4319/ przy wyborze akcesoriów na siłownię i Wam tez polecam to przeczytać jeśli dopiero zaczynacie swoją przygodę :)
   
 
 

mirabella 
Użytkownik

Wiek: 30
Dołączyła: 13 Kwi 2014
Posty: 495
Skąd: Śląsk

Wysłany: Pon Paź 02, 2017 7:07 pm   

Mi się na siłowni nudzi. Dlatego wolę chodzić na fitness.
   
 
 

Bunshinsaba
Użytkownik

Dołączył: 03 Paź 2017
Posty: 4
Skąd: Kraków

Wysłany: Wto Paź 03, 2017 3:01 am   

Ja osobiście nie mam jakoś przekonania do siłowni, może dlatego że mam negatywne doświadczenia. Kiedyś wybrałem się parę razy, ćwiczyłem z instruktorem, ale okazał się takim amatorem, że potem o mało nie wylądowałem w szpitalu. Teraz staram się biegać regularnie, chociaż po pół godziny dziennie
   
 
 

joola 
Użytkownik

Dołączyła: 20 Cze 2017
Posty: 144
Skąd: Kraków

Wysłany: Pon Paź 23, 2017 12:24 pm   

A czy ktoś z Was stosuje regularnie jakieś aktywatory masy mięśniowej ? Pytam bo sama nie mam z nimi żadnego doświadczenia a trafiłam w sieci na ciekawy wpis na ten temat mass extreme . Co o tym sądzicie ? Podobno preparat jest bardzo skuteczny.
   
 
 

Berek 
Użytkownik

Dołączyła: 08 Lut 2013
Posty: 112
Skąd: Warszawa

Wysłany: Pon Paź 23, 2017 12:55 pm   

A macie ulubioną jakąś sieć siłowni? Panuję zacząć treningi, ale zastanawiam się, w której siłowni kupić karnet.
   
 
 

managerka 
Użytkownik

Dołączyła: 18 Lis 2014
Posty: 507
Skąd: Chorzów

Wysłany: Pon Paź 23, 2017 2:12 pm   

W sumie nie mam. Chodzę do różnych siłowni.
   
 
 

ali45 
Użytkownik

Dołączył: 30 Kwi 2017
Posty: 56
Skąd: Lesko

Wysłany: Nie Paź 29, 2017 9:34 pm   

Jaka waszym zdaniem jest najlepsza Bieżnia elektryczna do ćwiczeń w domu?
   
 
 

silka33 
Użytkownik

Dołączyła: 25 Maj 2017
Posty: 94
Skąd: Warszawa

Wysłany: Pią Gru 08, 2017 12:22 pm   

Ja do tej pory chodziłam na regularne zajęcia fitness ale teraz coraz poważniej zastanawiam się nad wykupieniem karnetu na siłownię. Ostatnio przeczytała ciekawy artykuł na temat początków przygody na siłowni https://tanie-odzywki.pl/blog/54_jak-zaczac-trening-na-silowni-7-porad-dla-now i zastanawiam się co o tym sądzicie ? Nie chcę iść i stać bezczynnie czekając na pomoc trenera :)
   
 
 

biko 
Użytkownik

Dołączył: 26 Sie 2014
Posty: 270
Skąd: Toruń

Wysłany: Nie Gru 10, 2017 2:36 pm   

A tutaj https://fitforyou.pl/pol_m_Odziez-i-obuwie_Odziez_Bluzy-i-koszulki-648.html już sprawdzaliście ofertę? Mają tam odzież sportową oraz sprzęt i akcesoria. Wybór jest naprawdę ogromny. Koniecznie sobie tam zerknijcie. Być może uda wam się wybrać produkty dopasowane do waszych potrzeb.
   
 
 

wyzszeDobro
Użytkownik

Dołączył: 10 Gru 2017
Posty: 4
Skąd: sdd

Wysłany: Nie Gru 10, 2017 6:26 pm   

Planuje właśnie niedługo kupić sobie karnet na siłownie
   
 
 

ola234 
Użytkownik

Dołączył: 29 Wrz 2016
Posty: 246
Skąd: Warszawa

Wysłany: Sro Gru 13, 2017 10:26 pm   

Gdzie kupujecie sprzęt na siłownie?
   
 
 

onykson89 
Użytkownik

Dołączył: 23 Gru 2017
Posty: 3
Skąd: Warszawa

Wysłany: Wto Sty 02, 2018 9:36 am   

Ja to tak na luzie podchodze do tego tematu, jednak o diete dbam ;) Ostatnio nawet doczytalem cos o posilkach po treningowych https://www.xn--kunia-zdr...sc-po-treningu/ wczesniej nie zwracalem na to uwagi
   
 
 

olekk
Użytkownik

Dołączył: 03 Sie 2015
Posty: 14
Skąd: Bydgoszcz

Wysłany: Czw Sty 11, 2018 10:34 am   

A jakie buty na siłownię wybieracie? Ja sporo kręcę cardio to też coś wygodnego musiałem wybrać, tutaj kupowałem https://www.deichmann.com...kie-trampki.cat takie fila w kolorze czerwonym z miękkim spodem, mega wygodne.
   
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group - opowiadania
agencja interaktywna Ententa | Uwolnij Swoja Firmę| FUMP - tani i skuteczny e-mailing